Meu namorado diz que vai me deixar por que sou muito ciumenta. Acho que eu exagero, mas não consigo me conter. O que posso fazer?

Sentimentos dissociados da relação entre alma e corpo são interpretados de forma patológica. Faz parte da natureza do ser humano demonstrar emoções acompanhadas de conduta coerente (raiva, inveja, vergonha, medo, orgulho, alegria, ciúmes, etc.) como forma de comunicação ou mesmo para expurgar recalques em um contexto social aceitável para ambas as partes envolvidas.

O ciúme é encarado como expressão saudável em um relacionamento quando revê regras rígidas que impossibilitam o crescimento do casal, proporciona reflexões sobre a relação ou quando estimula maiores cuidados com o próprio corpo como atrativo sexual. Porém ,quando demasiado ou de forma retroativa (ciúmes do passado do outro) toma a forma de psicopatia, causando sofrimento. Um sentimento doloroso crônico devido a suspeita ou certeza da infidelidade do outro. O ciumento acredita que será traído a qualquer momento e ate mesmo espera por isso colocando o outro como suspeito de algo que nunca fez. São pessoas de traço de personalidade egoísta que tem como prováveis causas, baixo autoestima, histórico de pais dominadores, traição pregressa e ate mesmo uma homossexualidade latente.

o ciume atrapalha o dia a dia interferindo na harmonia relacional devido ao constante clima de suspeita e das tentativas de provar algo que não existe.

O ciúme retroativo é mais frequente em sociedade capitalistas onde a disputa pelo poder é a meta principal. A mulher (com poucas exceções) é por natureza, mais ciumenta e, portanto sofre mais por amor. O homem pela sua natureza mais agressiva é mais problemático, sendo freqüente o assassinato da companheira.

Espancamento e humilhação são freqüentes entre os pares que dão entrada em delegacias devido a brigas por suspeita de traição. A melhor conduta para o problema é nunca discutir na crise, esfriar a cabeça para depois conversar sobre os reais motivos (se existe ou não a possibilidade da traição). Questionar sobre antigos medos (o ciumento é sempre um inseguro). Procurar ajuda profissional para explorar quais os reais motivos que se escondem atrás do ciúme